„Ich möchte dir helfen, damit es dir nicht so ergeht wie mir und du jahrelang mit Beschwerden herumlaufen musst.“ 

Leidest du oder dein Kind an einer Nahrungsmittelunverträglichkeit oder Zöliakie und weißt noch nicht, welche Lebensmittel du wie kombinieren darfst oder welche Lebensmittel du überhaupt essen darfst? 

Kein Problem.

Ich unterstützte dich gerne dabei, wie du auch trotz einer Unverträglichkeit weiterhin Spaß am Essen, Kochen und Backen findest und woher du welche Lebensmittel bekommst. Ohne viel Zeitaufwand lassen sich tolle Rezepte für dich, für die ganz Kleinen oder auch für die ganze Familie kreieren.

Interesse? Dann melde dich bei mir.

Ungefähr 80 % der heutigen Krankheiten sind durch falsche Ernährung und Lebensführung bedingt. Die heutige Ernährung basiert meist nicht mehr auf natürlichen Inhaltsstoffen, sondern auf zugesetzte Inhaltsstoffe, die zu mehr oder weniger starken Abwehrreaktionen, Schäden an der Darmflora, Immunschwächen und chronischen, meist unterschwelligen Entzündungszuständen führen. Wie die richtige Ernährung hierbei unterstützen kann und welche wichtige Rolle unser Darm dabei ebenfalls spielt, sind u.a. Themen, die ich in meinen Vorträgen erörtere.

Weitere interessante Themen können sein:

• Der belastete Darm als Ursache für Autoimmunerkrankungen, Unverträglichkeiten und Allergien..
• Das Bauchhirn – die Verbindung zwischen Bauch und Kopf
• Welche Einflüsse haben Ernährung und Stress auf die Darmgesundheit und Wohlbefinden?
• Zöliakie: Was passiert im Darm und wie kann ich meinen Alltag so einfach wie möglich gestalten?
• Die Grundlagen glutenfreier Diät – welche wichtigen Aspekte gibt es zu beachten?

Dauer: 60 – 90 Minuten

(in Zeiten von Corona auch gerne als Online-Veranstaltung)

Teilnehmeranzahl: nach Absprache

Preis: auf Anfrage